Dans le centre ayurvédique "Ayurda", au coeur de Marseille, Dr Isabelle Salmona vous accueille sur RDV dans un écrin de paix et de verdure…

Auto-massage Abhyanga

Publié le 3 mai 20 par ayurda dans Les massages | 1 796 vues

• L'une des clés de la santé est d’avoir un corps dans lequel circulent normalement les elements nutritifs et qui expulse efficacement les...
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Pranayama, ameliorer sa santé avec sa respiration

Publié le 21 avril 20 par ayurda dans L'Ayurvéda | 965 vues

• En sanskrit, prana = force vitale, essence de l’énergie ayama = expansion, allonger donc le pranayama apporte la maitrise de la cir...
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Ecoute téléphonique pendant le confinement

Publié le 13 avril 20 par ayurda dans L'Ayurvéda | 580 vues

• Je vous propose, au centre Ayurda, une écoute quotidienne afin de tenter de répondre à vos questions, doutes, attentes…. Jusqu’à ...
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Alimentation Ayurvédique

Publié le 6 avril 20 par ayurda dans L'alimentation | 1 216 vues

• Le concept de régime alimentaire ayurvédique est basé sur le goût de la nourriture (Rasa), l’effet sur l’organisme pendant le proces...
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