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Blog du centre Ayurda.

Tous les articles du centre concernant l'Ayurvéda...

Dans le centre ayurvédique "Ayurda", au coeur de Marseille, Dr Isabelle Salmona vous accueille sur RDV dans un écrin de paix et de verdure…

Auto-massage Abhyanga

Publié le 3 mai 20 par ayurda dans Les massages | 1 256 vues
  • L'une des clés de la santé est d’avoir un corps dans lequel circulent normalement les elements nutritifs et qui expulse efficacement les...
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Pranayama, ameliorer sa santé avec sa respiration

Publié le 21 avril 20 par ayurda dans L'Ayurvéda | 633 vues
  • En sanskrit, prana = force vitale, essence de l’énergie ayama = expansion, allonger donc le pranayama apporte la maitrise de la cir...
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Ecoute téléphonique pendant le confinement

Publié le 13 avril 20 par ayurda dans L'Ayurvéda | 429 vues
  • Je vous propose, au centre Ayurda, une écoute quotidienne afin de tenter de répondre à vos questions, doutes, attentes…. Jusqu’à ...
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Alimentation Ayurvédique

Publié le 6 avril 20 par ayurda dans L'alimentation | 821 vues
  • Le concept de régime alimentaire ayurvédique est basé sur le goût de la nourriture (Rasa), l’effet sur l’organisme pendant le proces...
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